আপনি কি কোলেস্টেরলের সমস্যায় ভুগছেন, তাহলে আপনাকে স্বস্তি দিতে পারে আমন্ড । জেনে নিন আমন্ডের উপকারিতা
Almond ,যা একটি বাদামরূপে পরিচিত, হল প্রকৃতপক্ষে আমন্ড গাছের বীজ। শরীরের বহুবিধ সমস্যার সমাধানে নানা পুষ্টিতে ভরপুর almond কে রাখা যেতে পারে দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায়। চলুন দেখে নেওয়া যাক আমন্ডের…
Read More