ব্লাডসুগার ও হার্টের রোগের যম হিসেবে রোজ দু’টি করে চিবিয়ে খান এই মশলা।
রান্নায় স্বাদ বাড়ানো থেকে শুরু করে একাধিক স্বাস্থ্যগুণ। ব্লাড সুগার হোক বা হার্টের রোগ; সবকিছুতেই বাজিমাত কোন মশলা জানেন? জেনে না থাকলে জেনে নিন।যে মসলাটির কথা বলছি সেটি হলো লবঙ্গ।…
Read More