Weight Loss Drinks: পুজোর আগে অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে ফিট হতে চান? তাহলে অবশ্যই পড়ুন এই প্রতিবেদনটি।
ব্যস্তময় জীবনে শরীরচর্চা করার সময় পাওয়া যায় না।অনেকে আবার শরীরচর্চা, ডায়েট করেও ওজন কমাতে পারেন না। কিন্তু পুজোর আগে তো অতিরিক্ত ওজন ঝরিয়ে ফিট হতেই হবে। অনেক চেষ্টা করেও ওজন…
Read More
Weight Loss Tips in PCOD: পিসিওডি থাকলেও পুজোর আগে ওজন ঝরান এইভাবে। জেনে নিন।
PCOD হলো বর্তমানে এক মারাত্মক অসুস্থতা মেয়েদের জন্য। মেয়েরা চুল ঝরে পড়া, ওজন বৃদ্ধি সহ নানা সমস্যায় ভোগেন। শরীরে নানা রোগও বাসা বাঁধে।কিন্তু ওজন কমানোর চেষ্টা করেও লাভ হয়না সেভাবে…
Read More
দই এর সঙ্গে দৈনন্দিন যাপনই হোক আপনার জাদুমন্ত্র, ফল পাবেন হাতেনাতে
দই খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ কম। প্রাতঃরাশ হোক, বা দুপুরের খাওয়া, এক বাটি দই না হলে যেন বাঙালির মনে তৃপ্তির পূর্ণতা আসে না। মিষ্টি হোক বা টক, পাতে দই…
Read More
জোয়ান খেতে ভালো লাগে? রোজ সকালে এক গ্লাস জোয়ান ভেজানো জল খেয়ে দেখুন তো! শরীর কেমন সুস্থ থাকে।
জোয়ান। এই ঝাল স্বাদের সুস্বাদু খাবারটি খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। কেউ এমনই খান আবার কেউ দুপুরে বা রাতে ভারী খাওয়ার পর। জোয়ান খাওয়ার অভ্যাস অনেকরই রয়েছে। শুধু স্বাদ নয়, স্বাস্থ্যগুণে…
Read More
DIY Hair Serum: পুজোর আগে চুল সুন্দর করতে চান তো? বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন এই সিরাম চুলের জন্য। জানুন বিস্তারিত।
আজকাল প্রায় সকলেই চুলের সমস্যায় জর্জরিত। চুল ওঠার মত সাধারণ বিষয় এখন ঘরে ঘরে দেখা যায়। এছাড়াও আছে অন্য সমস্যা। পুজোর আগে চুলের যত্ন নিন ভালো করে যাতে চুল স্বাস্থ্যকর…
Read More
আপনি কি খুব স্ট্রেসড? এই কটি নিয়ম মেনে চলুন, মিলবে ফলাফল
রোজ রোজ অফিস, ব্যস্ত সিজিউল, বসের দেমাক, কাজের চাপ, নির্ধারিত সময়ের মধ্যে কাজ সম্পন্ন করা, প্রেম বিচ্ছেদ বা আরও নানা রকম যাবতীয় সম্পর্ক ইত্যাদি প্রভৃতি বিভিন্ন কারণে আমরা ভালো থাকার…
Read Moreগায়ে দুর্গন্ধ? ত্বক রুক্ষ? ‘মুশকিল আসান’ করবে এক টুকরো লেবু
আমাদের নিত্য দিনের একটি ভীষণ প্রয়োজনীয় উপাদান লেবু। একাধিক উপকারী উপাদান সমৃদ্ধ লেবু আমাদের ত্বক থেকে চুলসহ, শারীরিক বিভিন্ন কার্য কলাপে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। রোগ প্রতিরোধ থেকে রক্ত সঞ্চালন,…
Read More
Reinvent Life: এই তিনটি কাজ নিয়মিত ভাবে করলে মিলবে জীবনের একঘেয়েমি থেকে মুক্তি। কি সেই কাজ? দেখা যাক।
প্রতিদিনের জীবনে একই রুটিন মেনে চলার সময় একঘেঁয়েমি আসে। স্কুল বা কলেজ ছাত্রছাত্রীদের ক্ষেত্রে এই একঘেঁয়েমি ও একজন কর্মজীবনে থাকা মানুষের জীবনে একঘেঁয়েমি আলাদা। কিন্তু সকলেই এই একঘেঁয়েমির শিকার হন…
Read More
Irregular Periods Problems: অনিয়মিত Periods হয়? এই কঠিন সমস্যার সমাধানে তিনটি আসনই যথেষ্ট। দেখে নিন।
মেয়েদের জীবনের সবথেকে বড়ো সমস্যা দেখা দেয় Periods নিয়ে। অনেকেরই Irregular Periods Problems হয় আবার কারো Periods এর সময় অতিরিক্ত শরীর খারাপ হয়ে যায়। সাধারণত ২৮ থেকে ৩০ দিন পর…
Read More
Hair Care for Male: অকালে টাক পড়ে যাওয়ার সমস্যা থেকে বাঁচার উপায় দেখে নিন।
চুলের সমস্যায় বর্তমানে সকলেই জর্জরিত। চুল পড়ে যাওয়া, জট পাকানো চুল, খড়খড়ে চুল ইত্যাদি বিভিন্ন বিষয়ে ওষ্ঠাগত প্রাণ। তবে এর মধ্যে আবার বড়ো সমস্যা হলো অকালেই টাক পড়া এবং এই…
Read More